汗とリズムに溺れた夜
FEELCYCLE美容運動仕事リズム
今日は会社での業務をサクッと終わらせて、さあ帰るぞって思ったら、駅までの道のりがやたらと長く感じた。仕事が終わった後って、なんであんなに駅が遠く感じるんだろうね。
帰宅途中にコクミン赤坂ATTEAST店に寄って、ちょっとだけ美容グッズを買ってみた。なんか目についたら買っちゃうんだよね。美容ってどこまでも沼。そんなこんなで家に帰る途中、ふと「今日はFEELCYCLEの日だ！」と思い出した。
自宅でちょっと休憩してから、FEELCYCLEへ。今日のプログラムはBB2 House 6、インストラクターはShuyaさん。Shuyaさんのレッスンは本当に熱い。音楽に合わせて漕ぎまくるこの感覚、最高に気持ちいい。まるで自分が音楽の一部になったみたいだ。汗が滴り落ちるけど、それがまた気持ちいい。
レッスンが終わる頃には、心も体もスッキリ。やっぱり身体を動かすと、一日の疲れも吹き飛ぶね。帰り道も、まるで羽が生えたかのように軽やかだった。
自宅に戻ってからは、シャワーを浴びて、ホッと一息。今日も一日、よく頑張ったなって自分を褒めてあげたい。明日も良い日になりますように。