エキスパート倶楽部でのちょっとした変化
エキスパート倶楽部研修散歩FEELCYCLE充実感
今日はちょっとバタバタした一日だったなぁ。朝はいつも通りに自宅を出て、電車に乗って会社へ。仕事もまぁ普通にこなしてたんだけど、昼過ぎにちょっとした楽しみがあった。
なんと、午後はエキスパート倶楽部での研修会があったんだ。霞が関のビル群を眺めながらの研修って、なんだか新鮮だったな。ちょっと緊張したけど、普段とは違う環境での話し合いは刺激的で、これからの仕事への意欲も少し湧いてきた。
夕方、会社に戻ってからはさすがに疲れが出てきて、気分転換に少し散歩をしてみた。13.2kmも歩いてたみたいで、ちょっとびっくり。でも、頭がすっきりしていい感じ。帰宅してからは、ちょっとしたリフレッシュの時間。
そして夜は待ちに待ったFEELCYCLE！今日はMKGでのBB1 House 4をN.Mikaさんの指導で受けてきたよ。ハウスミュージックに合わせてペダルを漕ぐのは最高に気持ちよかった。汗をたっぷりかいて、心も体もすっきり。これだからFEELCYCLEはやめられない。
家に帰ると、すっかり夜も深くなっていたけど、充実感でいっぱい。明日も頑張ろうと思える一日だった。