FEELCYCLEでの爽快なひととき
FEELCYCLE運動リフレッシュランチカフェ
今日は久しぶりにFEELCYCLEに行ってきた。場所は武蔵小杉のMKG店。受けたのはBB2 Comp 3のクラスで、インストラクターはNoaさん。なんといっても今日のレッスンは最高だった。
何が良かったのかって、まずNoaさんの指導が的確だし、音楽もバッチリ。隣にいた人もかなりの上級者っぽくて、そのペースに引っ張られて自分も自然と頑張れた。結果、めちゃくちゃ気持ちよくこげた！こういう日があるから、やっぱりFEELCYCLEはやめられない。
その後は家に戻って少し休憩。汗をかいた後のシャワーって本当に格別だよね。そして、午後にはガストでちょっと遅めのランチ。溝口五丁目にあるガストは居心地がよくて、つい長居してしまう。
最後に向かったのは千草。二子一丁目にあるこのお店、何度来ても落ち着く。コーヒーを飲みながら、今日のFEELCYCLEの余韻に浸っていた。こういう日常の小さな楽しみって大事だなとしみじみ感じた午後だった。