夜更かしの静寂
夜更かし自宅静寂リフレクション
今日は何となく夜更かしをしてしまった。静かな自宅で、夜の時間をひとりで過ごすのも悪くない。深夜はまるで世界が止まっているようで、普段は聞こえない自分の心の声が響いてくる。この静寂がなんとも心地良い。
時計の針が進む音だけが聞こえてきて、頭の中を整理するいい時間になった。普段は慌ただしく過ぎていく時間も、こうしてじっくりと向き合うと新しい発見がある。夜の静けさが自分を見つめ直す時間をくれるんだなと感じた。
夜更かしは体には良くないと言われるけれど、時々こうやって心のデトックスをするのも大切だと思う。明日からまた頑張るための、心のリセットタイム。さて、そろそろベッドに入ろうかな。