電車と汗とリフレッシュ

今日は電車で移動することが多かった日。午前中から電車に乗って、いつものように会社へ。電車の窓から見える景色に、ちょっとした旅気分を味わってみたり。

会社での仕事はいつも通り。たまに同僚との雑談で笑ったり、ちょっとしたトラブルで焦ったりしつつ、なんとか一日を乗り切った。仕事終わりの電車も、少し混んでいて、なんだかんだで疲れたなぁ。

自宅に帰ってからは、着替えをしてすぐにFEELCYCLEへ。今日は​​武蔵小杉のMKG店でBSW 10s 2をShuyaインストラクターで受けてきた​​。Shuyaさんのレッスンは本当に楽しいんだよね。テンションの高い音楽に合わせてペダルを漕いでいると、日中の疲れがどんどん吹き飛んでいく感じがする。汗だくだけど、​​この爽快感がたまらない​​。

レッスンが終わって帰宅したら、心地よい疲れがどっと押し寄せてきた。シャワーを浴びて、さっぱりしたら、もうベッドに直行。今日はよく動いて、よく汗をかいた一日だったなぁ。

明日も頑張ろうっと！