会社の後はFEELCYCLEでリフレッシュ

今日は特に写真は撮ってないから、文章で振り返ってみる。まず、朝はいつものように自宅最寄り駅から電車に乗って会社へ。会社ではいつものようにパソコンとにらめっこ。​​仕事は順調に進んでいたけど、ちょっと疲れたな​​。

そして、帰りはFEELCYCLEに直行！最近、これが一番の楽しみなんだ。今日は武蔵小杉のMKG店でBB2 1DのプログラムをRenさんの指導で受けてきた。​Renさんの指導はいつもエネルギッシュで、ついテンションが上がる​​。音楽に乗って、汗をかいて、ストレス発散にはもってこい。

家に戻ったら、シャワーを浴びて、すっきりとした気分。やっぱり運動すると心も体も軽くなる気がする。明日も頑張ろうかなって気になった。なんだかんだで、​​今日もいい一日だったな​​。