汗だくのヒップホップナイト

今日は​FEELCYCLEでヒップホップに浸ってきた​​。場所はおなじみの武蔵小杉店。インストラクターはN.Mikaさん。この人のクラス、いつもエネルギッシュで好きなんだよね。

19:30からのBB2 HipHop 2。音楽もガンガンで、​​とにかくノリノリ​​。ビートに合わせてペダルを漕いでると、日常のモヤモヤがすーっと消えていく感じがする。汗が吹き出して、もうTシャツはびしょびしょ。だけどこの爽快感がたまらない。なんだかんだで、やっぱり運動っていいもんだなぁと思った。

クラスが終わって、一息ついてから自宅に戻った。家に着いたら、​​結局シャワーを浴びるしかない​​。汗がすごかったからね。でもその後のビールが最高だった。これがあるから運動後の汗も許せるってもんだ。

次回はどのクラスを受けようか。N.Mikaさんのクラスだと、どれも楽しいから迷っちゃうな。次も楽しみ！