
R&Bのリズムに乗せて
FEELCYCLER&B運動音楽リフレッシュ
今日は会社で一仕事してから、夜はお楽しみのFEELCYCLEに行ってきた。
夕方、家に帰ってちょっと休憩。そろそろ出かけるかと思ったら、気持ちがなんだか重い。でも、Mikoのレッスンならきっと楽しいはず!って自分に言い聞かせて、なんとか重い腰を上げてみた。
そしてついに、武蔵小杉のスタジオに到着。夜の街の空気を吸い込むと、やっぱりテンションが上がってくる。R&Bのビートと一緒に、ペダルを漕ぎ出す。Mikoの声が響く中、全身が音楽に包まれていく感じ。この瞬間がたまらない。あっという間に汗だくになって、でもそれが心地よいんだよね。
レッスン後も、なんだか体が軽くなった気がする。やっぱり行ってよかったなぁ。Mikoのクラス、最高だった!また次回も頑張ろうと思う。帰り道、心地よい疲れと共に、音楽の余韻に浸りながら家に帰る。今日はしっかり眠れそうだ。